早睡晚起耗损养生知识科普手机海报
- 模板配色
- 模板文案
- 使用字体
- 使用素材
- 模板介绍
月白色
青碧色
青竹色
暗淡的灰色
源氏鼠色
扫码关注了解更多养生知识冬至数九养生科普每日养生小知识早睡晚起,起床应日出以后,早卧晚起可以减少人体阳气的耗损,建议晚上911点入睡,早上78点起床。适当午睡半个小时左右遵循,秋冬养阴,的原则,冬季寒气盛,人体毛孔会常闭合减少热量耗散。这样就把阳气封闭在内,阳气积郁久了就容易化热,从而耗伤人体阴津,所以要养阴,民间有。冬吃萝卜夏吃姜,的养生法则,其中萝卜就有养阴生津的功效冬季不适合大量剧烈运动,中医认为剧烈运动会耗损人体阳气,导致大量出汗。损耗津液,所以冬季适合做一些轻柔的运动,出汗少又能活动筋骨,像太极拳,八段锦。散步等中医常在,三九,这个特殊的时间段,使用,三九敷贴。在特定穴位敷贴配制的中
药,三九艾灸,在特定穴位进行艾灸的方法达到刺激穴位,激发经气,温阳散寒。扶正却邪的防病目的冬季睡眠冬季饮食冬季运动冬季防病。
版权
字魂125号-九州真书
开源
思源黑体 Medium
图司机手机营销海报栏目提供冬至数九养生知识科普手机海报在线图片设计，一键制作生成，图片资源是由535上传的作品。图片尺寸1242*2208分辨率1071，冬至数九养生知识科普手机海报属于水墨,中国风,国风,轻奢,科普,数九,冬至,湛江展板,手机海报,知识科普,养生,中秋赏灯,冬至数九主题的手机营销海报。
图片参数
- 模板编号：1071497
- 尺寸：1242 x 2208 像素
- 分辨率：72 DPI
- 行业：图片设计
- 用途：手机营销海报
- 类目：手机海报
- 设计师：497
- 场景：图片制作
- 版式：
- 色彩模式：rgb
