科普天气护士粉色系手绘风手机海报
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三伏养生科普入伏之后天气变得非常炎热,小伙伴们需要注意防暑降温,做好夏季保健常在酷热的三伏天里喝冷饮解渴,耗伤阳气影响脾胃功能,血管的急剧收缩。阻碍血液循环,不利于体内散热身体排出大量汗液,会造成一些矿物质的流失,容易引起中暑症状夏天阳气不断增长,正是我们人体补充阳气的好机会少吃生冷注意养气适当坚持户外运动注意养阳切忌过度运动注意养心。
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