绿色简约健康减脂餐宣传单
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减脂餐健康轻食主义天然调味料蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪,特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效,因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量健康美味值得拥有健康减脂餐1,按照营养师规划正,营养饮食2。拒绝高糖,高油,高脂食物3,减脂期间拒绝饮酒,大吃大喝4。每天上报身体各项参数5,实时动态的调整饮食规律急速减脂期代谢提升期1,适当增加一些轻运动2,对身体进行塑形管理3,正。的营养饮食4,拒绝大吃大喝,高糖高油等5,避免熬夜等不良作息一个星期内,前5天每天饮食和平常一样。第6天减肥者不吃其它食物,而只吃苹果,可将事先准备好的克苹果,分成四五份,每次吃一份充当主食。第
7天减肥者则要准备,克牛奶,含酸奶,分成8等份,每次只能喝一份。取代主食,同样不吃其它食物苹果减肥。
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- 模板编号:1457438
- 尺寸:2480 x 3425 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:餐饮美食
- 用途:宣传单
- 类目:广告印刷
- 设计师:2438
- 场景:图片制作
- 版式:竖版
- 色彩模式:rgb