简约如何预防感冒知识科普手机海报
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月白色
杜若色
青藤色
榛色
浅石板灰色
如何预防感冒防护建议小贴士保持良好的卫生习惯使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后如打喷嚏后应立即洗手增强体质免疫力增强体质和免疫力,均衡饮食,适量运动。作息规律,避免过度疲劳,每天开窗通风次数不少于3次,每次20钟尽量减少到人群密集场尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽,流涕,发热等,应居家隔离休息。
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字魂164号-方悦黑
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字魂160号-檀宋
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