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寒露养生食疗文化习俗国潮风手机海报

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熨斗目花色白鼠色湊鼠色芥子色黄枯茶色

寒露时节食疗养生有一套寒露时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,此时期人身体的汗液蒸发较快。常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,所以养生的重点是养阴防燥。润肺益胃寒露节气习俗之饮菊花酒菊花酒是由菊花加糯米,酒曲酿制而成,古称,长寿酒,其味清凉甜美。有养肝,明目,健脑,延缓�,老等功效宜食莲藕。冬瓜,山药秋天是莲藕上市的季节,而民间更有,荷莲一身宝,秋藕最补人。的说法,用藕入菜有助于养胃生津,最解秋燥多是粥类增营养瓜果蔬菜记心上饭后红枣补气血寒露多甘少辛辣寒露食疗口诀。

版权字魂95号-手刻宋

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